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周易陰陽學說與養生

周易講大道是至簡至易的.
人生的變化,
在於順應陰陽的運轉.

陰陽的概念聽落好玄,
其實用係生活好簡單.

人既問題係開合既開關出現問題,
就係開始工作就停唔到,
讀書一暴十寒, 頭幾日搏哂老命,
幾日後無以為繼.

個陰陽開合既節奏掌握得唔好,
做唔到 不徐不疾.

道理睇黎好簡單,
但係當你有好多野煩好多野諗,
千祈唔好覺得出去行下, 食餐飯, 搭下車,
去下旅行,
會係無聊無意義既事.

動與靜係要用一種不徐不疾, 有些變化既節奏去交替,
要找到一種合適自己既節奏.
咁樣人先至容易成功同養生架嘛.

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